ИСТОЧНИК http://www.pro-krasoty.ru/uhod-za-sheey/massazh-shei-solyu-medom-ldom-otzyvy-recepty
1. Массаж шеи с солью – великолепное средство для самостоятельного ухода за областью шеи и подбородка. Сделать такой массаж проще простого.
Для этого разведите 1 ст. ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды. Смочите в этом растворе сложенное в несколько раз грубое полотенце.
Держите это полотенце двумя руками за концы, и, сводя и разводя руки в стороны, в течение 5 минут делайте похлопывания полотенцем по подбородку и шее.
Массаж солью укрепляет мышцы и кожу шеи. Избавляет от второго подбородка.
2. Еще один эффективный массаж для нашей шеи – льдом. Лед отлично тонизирует кожу, делает её молодой и привлекательной.
Особенно полезны для молодости кожи контрастные процедуры. Поэтому приготовьте миску с горячей водой, мягкое полотенце и несколько кубиков льда. Как приготовить лед для массажа мы писали ТУТ.
Полотенчико смочите в горячей воде и положите его на шею на 1 минуту. Затем уберите полотенце и по массажным линиям (какие массажные линии есть на шее вы можете почитать ТУТ) проведите несколько раз кубиком льда, пока он не растает.
Повторите чередование горячий компресс-лёд 3-5 раз.
| |
Сделать бесплатный сайт с uCoz |
Copyright MyCorp © 2024 |
|